ALLGEMEINE INFOS

 

  •  Die Ausbildung besteht aus zwei Modulen zu je 100 Stunden.
  • Unser Yogastil ist Vinyasa Flow Yoga.
  • Das erste Modul ist geeignet für Yogis, die in die Materie reinschnuppern wollen, aber nicht unbedingt als Yogalehrer arbeiten möchten.
  • Das zweite aufbauende Modul dient dazu Deine Praxis zu vertiefen und Dich speziell aufs Unterrichten vorzubereiten.
  • Beide Module sind getrennt buchbar. Wenn du beide Module machst, erhältst Du die Yoga Alliance Zertifizierung.
  • Der Unterricht wird Live Online, On-Demand und vor Ort stattfinden (je nach Corona Massnahmen).
  • Die Yogaklassen werden alle On-Demand angeboten, daher kannst Du sie von zuhause aus machen.
  • Die Unterrichtstage sind: Samstag 12:00 – 16:00 Uhr, Sonntag 12:00 – 15:00/16:00 Uhr.

MODUL 1

 

Im ersten Modul (100 Stunden) erlernst Du die Grundlage von Yoga. Danach hast Du ein umfangreiches Wissen zu Themen wie Yogahaltungen, Anatomie, Yoga Geschichte & Philosophie, Ernährung uvm. Einige Inhalte sind Live Online, On-Demand und eventuell auch vor Ort (je nach Corona Massnahmen). Wenn Du NICHT Yoga unterrichten möchtest, reicht dieses Modul vollkommen aus. Am Ende gibt es eine Prüfung und Du erhältst ein Zertifikat.

 

Dein Nutzen:

Diese 100 Stunden Ausbildung ist für Dich geeignet, wenn Du Dein Yogawissen erweitern möchtest und an den allgemeinen Themen interessiert bist. Sie richtet sich insbesondere an Yogis, die nachher nicht unbedingt unterrichten möchten. Wenn Du allerdings als Yogalehrer arbeiten möchtest, empfehlen wir Dir auch das zweite Modul zu absolvieren. Zusätzlich zu den anwesenheitspflichtigen Terminen, kannst Du On-Demand Inhalte in freier Zeiteinteilung ansehen.

 

Unterrichtszeiten: 

Samstag 12:00 – 16:00 Uhr
Sonntag 12:00 – 16:00 Uhr

Zusätzlich zu diesen Zeiten, musst Du einen zeitlichen Aufwand von 2-5 Stunden pro Woche einrechnen für On-Demand Inhalte und Hausaufgaben, dies kannst Du in freier Zeiteinteilung absolvieren.

 

Inhalte:

Yogahaltungen
Anatomie
Geschichte & Philosophie
Atmung & Entspannung
Ernährung

 

Prüfung:

Am Ende findet eine schriftliche Prüfung statt. Du erhältst nach positivem Abschluss ein Zertifikat.

 

 

MODUL 2

 

Im zweiten Modul (100 Stunden) bereiten wir Dich insbesondere auf die Kunst des Unterrichtens vor. Du erlernst vertiefendes Wissen zu Anatomie in Verbindung mit Yogahaltungen, fortgeschrittene Yogahaltungen, Klassenaufbau uvm. Die Inhalte bedingen teilweise einen vor Ort Unterricht, daher wird der Mai/Juni im Studio Hot Yoga Vienna stattfinden. Dieses Modul ist für Dich geeignet wenn Du bereits das erste Modul bei uns absolviert hast oder auch für Yogalehrer, die ihr Wissen über den Yoga Unterricht nochmals vertiefen wollen.

 

Dein Nutzen:

Das zweite Modul kannst Du sowohl aufbauend (auf das erste Modul) oder auch einzeln buchen. Wenn Du es aufbauend absolvierst, bist Du 200 Stunden Yoga Alliance zertifizierter Lehrer. Wenn Du es einzeln buchen möchtest, empfehlen wir Dir das Du bereits eine Yogalehrer Ausbildung absolviert hast. Diese 100 Stunden Ausbildung richtet sich insbesondere an Yogis, die lernen möchten zu unterrichen. Yoga zu unterrichten ist eine ganz besondere Kunst, die viel Übung, Ausdruck, Körperhaltung, Stimme und auch Mut benötigt.

 

Unterrichtszeiten:

Samstag 12:00 – 16:00 Uhr
Sonntag 12:00 – 16:00 Uhr

Zusätzlich zu diesen Zeiten, musst Du einen zeitlichen Aufwand von 2-5 Stunden pro Woche einrechnen für On-Demand Inhalte und Hausaufgaben, dies kannst Du in freier Zeiteinteilung absolvieren.

 

Inhalte:

fortgeschrittene Asanas
Vertiefende Anatomie
Klassenaufbau
Die Kunst des Unterrichtens
Stimmtraining
Business Coaching

 

Prüfung: 

Am Ende findet eine schriftliche und praktische Prüfung statt. Nach positivem Abschluss erhältst du ein Zertifikat. Wenn Du beide Module bei uns absolviert hast, bist du 200 Stunden Yoga Alliance zertifiziert.

 

AUSBILDUNGSTEAM

CARINA ist 500h zertifizierte Yogalehrerin und hat mehr als 10 Jahre Ausbildungserfahrung. Sie ist Ausbildnerin und Privatlehrerin für Fitness, Yoga, Pilates und Coaching. Es gibt fast keine Ausbildung, die Carina nicht gemacht hat! Sie ist daher zertifiziert in: Hatha Yoga, Ashtanga Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Yogatherapie, Yin Yoga, Pilates, Meditation, Körperarbeit, Fitnesscouch, TRX Trainer, Entspannungstrainer etc. In unserer Ausbildung wird sie Yogapositionen, Geschichte & Philosophie, Entspannung & Atmung, Rücken Yoga, Yin Yoga und vieles mehr unterrichten.

Ursprünglich versuchte sie es in der Wirtschaft, doch merkte sie schon bald, dass ihr berufliches Glück ganz wo anders zu finden ist; in ihrer Leidenschaft zu Sport. Es folgten zahlreiche sportliche Aus- und Weiterbildungen. Heute ist sie Vollzeit Ausbildnerin, Yoga- und Pilateslehrerin und unterrichtet als Privattrainerin.

RAPHAELA  ist Studiobesitzerin von Hot Yoga Vienna, Yogini und Yogalehrerin. Sie ist 200h zertifizierte Yogalehrerin und hat Ausbildungen in Hot Yoga, Vinyasa Flow, Anusara Yoga, Yoga Therapie und Inside Flow absolviert. Sie gibt seit über 10 Jahren ihr Yogawissen an ihre Schüler weiter und hat bereits mehr als 2.000 Yoga Klassen unterrichtet. Raphaela wird in der Ausbildung den Klassenaufbau, die Sequenzierung lehren. Sie ist auch für die Organisation zuständig.

Raphaela ist schon seit ihrer Kindheit sehr sportlich. Von Ballett bis Tennis hat sie alles mit großem Engagement betrieben. Trotz der sportlichen Leidenschaft hat sie sich für eine wirtschaftliche Ausbildung entschieden und Internationale Betriebswirtschaft an der WU Wien studiert. Die erste Berührung mit Yoga fand im Jahr 2007 statt, ein Hatha-Yoga-Kurs im Fitness-Studio. Nach ein paar Recherchen und Exkursen in andere Yogastile, fand Raphaela 2008 zu Hot Yoga. Sehr rasch war sie begeistert davon und konzentrierte sich nur noch auf Yoga. Im August 2012 eröffnete Raphaela Hot Yoga Vienna. „Yoga hat mir geholfen viele chronische Beschwerden zu heilen. Ich lebe nun bewusster, ernähre mich gesünder und habe sogar zum Rauchen aufgehört.“

 

ANMELDUNG

Schicke uns bitte ein Email an: office@yogateacheracademy.at

 

ABSOLVENTEN ÜBER UNS

 

Bloggerin Natacha Alves (@thecocolatesuitecase) hat 2019 unsere 200h Vinyasa Flow Yoga absolviert:
„Die Yoga Lehrer Ausbildung bei Hot Yoga Vienna war sehr praxisorientiert.
Das bedeutet, der Fokus wurde eher darauf gelegt, die Asanas (= Yoga Posen) korrekt auszuführen,
eine Klasse sinnvoll aufzubauen und alles anleiten zu können, ohne unbedingt mitmachen zu müssen.
Das bedeutet wiederum, gut überlegen zu müssen was, wie und wann man etwas sagt und zwar so, dass auch Yogi Anfänger verstehen,
was zu tun ist. Das ist nämlich viel schwieriger, als man denkt.“